Salud Trabajo
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Promocio de la Salud
Como tratar un resfriado o la gripe los trabajadores.
Los adultos con infecciones virales se recuperan cuando la enfermedad pasa su curso. Los resfriados causados por virus pueden durar dos semanas o más.
Medidas que ayudan a sentirse mejor del resfriado o de la gripe:
Tomar más líquidos.
Usar un vaporizador o un...
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Detección Precoz del cáncer de Próstata, información a trabajadores.
Detección Precoz del cáncer de Próstata, información a trabajadores.
Un trabajo multicéntrico en el seguimiento 180000 pacientes de España, Alemania, Francia, Holanda y Bélgica y presentado en el ultimo Congreso de Europeo de Urología, los pacientes fueron seguidos durante siete años y medio,...
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Prevencion contra el Cancer de Piel, melanoma.
El melanoma.
El melanoma es un tumor maligno que conlleva la muerte en un porcentaje elevado de pacientes, siendo una de las neoplasias más agresivas y cuya incidencia y mortalidad han aumentado espectacularmente en los últimos años.
En España, aunque no tenemos estadísticas fiables parece...
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Reglas para evitar el estres
El stress consiste en un agotamiento físico y psíquico producido de forma natural por el organismo al ponerse en una especie de “estado de defensa” ante lo que considera una amenaza.
Es una reacción natural de nuestro cuerpo a una situación que nos agobia, en el trabajo por ejemplo el...
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Como tener una vida saludable?
La buena salud comienza en la casa, donde se pueden tomar pasos a nivel individual y familiar para una vida más segura y saludable.
La salud debe ser parte de la rutina diaria
Vivir de manera saludable debe ser parte de su rutina diaria. Hay muchas cosas que usted puede hacer...
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Reglas para evitar el insonio
1-Dormir única y exclusivamente lo necesario, ¡no más!. Se considera que la cantidad que necesita dormir la mayoría de las personas es de 7 horas y media, aunque algunas pueden necesitar solo 5 horas y otras hasta 10 ; pero son la excepción a la...
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Actividad física. Vale la pena, crea una base firme para una vida saludable.
Actividad física. Vale la pena
La actividad física crea una base firme para una vida saludable.
Actividad física: Un elemento clave para la buena salud La evidencia es más convincente que nunca:
1-cualquier persona de cualquier edad que por lo general no se mantiene activa físicamente.
Puede...
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